DEIN INNERER KRITIKER
Setze deine Pläne und Vorsätze in 2021 um
Hast du schon Pläne für 2021 geschmiedet? Oder bist du gerade noch voll in der Planung? Was sind deine Ziele für dieses neue, wundervolle Jahr? Was möchtest du erreichen? Welche Vorsätze hast du für dieses Jahr?
Für alle deine Pläne und Vorsätze, die du dir in diesem Jahr vorgenommen hast, möchte ich dir ans Herz legen auf deine innere Stimme zu hören.
Höre nicht auf diese kleine fiese Stimme in deinem Kopf, die dir nichts zutraut, denn das ist dein innerer Kritiker. Jeder von uns trägt ihn mit sich herum, doch gehört er gar nicht zu uns. Er spiegelt die Stimmen, Ängste und Bedenken unserer Umwelt wider – nicht die unseren. Viel zu oft geben wir uns diesem kleinen Kritiker hin, wir ziehen den Kopf ein, fühlen uns schlecht und trauen uns nichts zu. Zur Folge hat dies nicht selten, dass wir unsere guten Vorsätze nicht in die Realität umsetzen und geplante Vorhaben dann doch nicht durchziehen.
Daher lege ich dir ans Herz, stattdessen auf dich zu hören. Folge deiner Intuition, deinem Bauchgefühl und vor allem deinem Herzen. Hier verbirgt sich unsere wahre innere Stimme, die uns anspornt und bestärkt. Diese innere Stimme möchte, dass es uns gut geht.
Lerne mit deinem inneren Kritiker umzugehen
Wir können lernen mit unserer kritischen Stimme umzugehen, indem wir uns unserer negativen, kritischen Gedankengänge bewusstwerden und uns auf unsere eigene innere Stimme konzentrieren.
Meldet sich mein innerer Kritiker wieder einmal so frage ich mich, was ich denken würde, wenn ich in der Selbstliebe bin. Diese Strategie hilft mir meinen Weg weiterzugehen. Und egal ob du das, was du planst und tun willst schon kannst oder noch Übung benötigst, halte dich an den Leitspruch „imperfect action“. Komme ins Handeln und Machen, auch wenn es noch nicht perfekt ist!
Ich wünsche dir aus tiefstem Herzen ein erfolgreiches, gesundes und vor allem glückliches Jahr 2021.
